Be Smart Fitness Lab Gimnasio Medellín

Nombre: Be Smart Fitness Lab

Tipo de Negocio: Gimnasio

Dirección: Carrera 66B # 34A - 76, Centro Comercial Unicentro, Local 319

(Varias sedes en Medellín)

Teléfono: +57 320 737 85 25 / +57-4 479 68 04

Sitio Web: www.yovivobes.com

Facebook: @Bescolombia

Instagram: bescolombia

Horario de Atención: Lunes a viernes de 5AM a 9PM, sábados de 7AM a 6PM

Be Smart Fitness Lab es un conjunto de laboratorios dedicados a promover e incentivar un método de entrenamiento innovador a través de la electroestimulación. Por medio de una rutina con duración de 20 minutos máximo, los músculos se contraen “85 veces por segundo”, estimulando a profundidad muchas fibras simultáneamente. Los objetivos corporales que persiguen quienes apuestan por esta forma de entrenamiento, son: reducción de medidas, grasa acumulada y peso, mejora del ritmo cardíaco, postura, producción de colágeno, flujo sanguíneo, aumento de resistencia, vitalidad, fuerza, coordinación e incremento de masa muscular, consumo calórico prolongado y actividad metabólica.

Para asistir a las sesiones de Be Smart Fitness Lab, se debe agendar una cita previa ya que el entrenamiento es personalizado. Se realiza un plan nutricional a la par de un diagnóstico físico, se procede a la ingesta de un líquido isotónico y a la vestimenta de un chaleco que enviará constantemente electrodos a los glúteos, brazos y piernas. Durante la sesión hay un acompañamiento constante de los entrenadores, y al terminar los 20 minutos de ejercicio se bebe un batido de proteína para la recuperación muscular. Dichos encuentros deben darse solamente dos veces por semana, por la quema calórica constante y prolongada.

Los estudios de Be Smart tienen presencia en cinco ciudades de Colombia y en Miami, EE.UU. En el Valle de Aburrá se pueden encontrar cuatro sedes: Unicentro, Mall del Este, Mall San Lucas y Llanogrande.

Parqueadero: Parqueadero Propio

Precio: $$$

¿Cómo Llegar En General? Ubicado en el Centro Comercial Unicentro, cerca a la glorieta de Bulerías

¿Cómo Llegar En Bus? Se puede tomar la ruta de buses Tax Maya en cualquier lugar de la Avenida Nutibara, en el centro de la ciudad en el Parque Berrío, o en el occidente en la Estación Santa Lucía del Metro; también la ruta Laureles 190, o la Comercial Hotelera 304 o 305; todos con parada en el Centro Comercial Unicentro

¿Cómo Llegar En Tren/Metro? Descender en la Estación Santa Lucía del Metro, y tomar bus integrado del Metro hasta el Centro Comercial Unicentro

¿Cómo Llegar En Carro/Taxi? Avenida Bolivariana o Calle 33, hasta la dirección

¿Cómo Llegar A Pie? Avenida Bolivariana o Calle 33, hasta la dirección