Gimnasios en Santa Marta

Los gimnasios se han convertido en lugares que hacen parte de la agenda cotidiana de la mayoría de personas que habitan las ciudades. Allí podemos ejercitarnos con diferentes tipos de entrenamiento físico, acudir cuando nuestros tiempos nos los permitan, hacer uso de todas las herramientas dispuestas para el trabajo físico, recibir asesoría de profesionales en el deporte y escoger cuáles metodologías se ajustan mejor a nuestros gustos, condiciones y necesidades.

Sean cuales sean los métodos de práctica deportiva en un gimnasio, el entrenamiento físico trae numerosos beneficios para la salud física y emocional. Fortalece la musculatura y las articulaciones, hace que el cuerpo esté preparado ante cualquier actividad del diario vivir, controla los niveles de presión arterial y sobrepeso, mejora la resistencia cardio pulmonar, puede influir en un buen nivel de autoestima y liberación de endorfinas, y por ende, generar una mejor salud mental. Los centros deportivos, centros de entrenamiento y gimnasios también posibilitan la interacción y aprendizaje entre diferentes personas, tanto profesionales como aprendices, lo cual puede aportar y enriquecer nuestras concepciones de la práctica deportiva.

En la mayoría de los gimnasios en Santa Marta se puede acceder a servicios complementarios como piscinas, saunas, turcos, salas de masajes, y atención de médicos ortopedistas, deportólogos y nutricionistas.

A continuación, algunos gimnasios en Santa Marta:

• Aida Fit By AlexTrainer

[Dirección: Calle 29 # 19C - 160, Santa Marta; Teléfono: 605 430 16 43 / +57 300 758 98 77 / +57 300 664 88 05 / +57 301 441 74 40; Facebook: alextrainersantamarta; Correo Electrónico: ventas@alextrainer.com.co]

• Body Options

[Dirección: Calle 24 # 32 - 35, Santa Marta; Teléfono: 605 435 88 51]

• Caribe Sport Gym

[Dirección: Calle 22 # 19B - 12, Santa Marta; Teléfono: 605 422 05 44]

• CrossFit

[Dirección: Carrera 2 # 11A - 23, Santa Marta; Teléfono: +57 302 294 50 74; Facebook: crossfitsantamarta; Correo Electrónico: crossfitstamarta@hotmail.com]

• Fitco Marina

[Dirección: Carrera 1 # 23 - 99, Local 7, Santa Marta; Teléfono: 605 421 85 11; Facebook: fitcogym; Instagram: fitcogym; Correo Electrónico: marina@fitcogym.com]

• Gimnasio Benjy Sport

[Dirección: Calle 8 # 13 - 94, Santa Marta; Teléfono: 605 430 88 54]

• Gimnasio Sena

[Dirección: Calle 28C # 27 - 9, Santa Marta; Teléfono: 605 421 20 64]

• PowerGym

[Dirección: Carrera 20 # 11D - 23, Santa Marta; Teléfono: 605 431 03 21]

• Smart Fit

[Dirección: Calle 29 # 15 - 100, Local 2-19 y 3-01, Centro Comercial Ocean Mall, Santa Marta; Teléfono: 605 421 85 11; Sitio Web: www.smartfit.com.co; Facebook: SmartFitOficialColombia; Instagram: smartfitco; YouTube: www.youtube.com/channel/UCeu50Q7nQyjSQHNz7nM9lLw]

• York Empire Fitness

[Dirección: Carrera 12 # 26 - 04, Santa Marta; Teléfono: 605 423 41 27]